2024年5月7日是第26個(gè)世界哮喘日，今年哮喘日的主題是-AsthmaEducationEmpowers(為哮喘教育賦能)，強(qiáng)調(diào)通過適當(dāng)?shù)慕逃x予哮喘患者管理自身疾病能力的重要性，以及幫助患者認(rèn)識(shí)到何時(shí)尋求醫(yī)療幫助的必要性。
哮喘是一種嚴(yán)重危害人類健康的常見呼吸系統(tǒng)疾病，也是一種非常頑固的慢性氣道疾病，常反復(fù)發(fā)作。目前世界上并不存在一勞永逸治愈哮喘的方法，但絕大多數(shù)哮喘患者只要持之以恒地接受正規(guī)治療，就可以和正常人一樣過上健康的生活。
哮喘日當(dāng)天，呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科一病區(qū)醫(yī)護(hù)人員在科主任吳茱萸的帶領(lǐng)下，積極組織了一場(chǎng)充滿意義的義診活動(dòng)，為廣大市民提供了專業(yè)的哮喘診療服務(wù)和健康知識(shí)普及。
上午在門診診療區(qū)域，科室的醫(yī)護(hù)人員們熱情地為前來咨詢的患者及家屬答疑解惑，詳細(xì)講解哮喘的預(yù)防、治療和日常護(hù)理等方面的知識(shí)。同時(shí)，免費(fèi)為患者進(jìn)行簡(jiǎn)易肺功能檢查等項(xiàng)目，讓患者能夠更直觀地了解自身的健康狀況。下午，張瑞珍副主任在病區(qū)對(duì)住院患者進(jìn)行了哮喘的健康講座。
此次哮喘教育活動(dòng)吸引了來院就診患者的積極參與，得到了大家的一致好評(píng)。通過活動(dòng)，不僅提高了公眾對(duì)哮喘的認(rèn)知和重視程度，也進(jìn)一步增強(qiáng)了患者戰(zhàn)勝疾病的信心。
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科將繼續(xù)秉承關(guān)愛患者、服務(wù)大眾的宗旨，為推動(dòng)哮喘防治工作貢獻(xiàn)力量，為人民群眾的健康保駕護(hù)航。
哮喘的病因和發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，主要包括以下方面：
1.遺傳因素：有家族遺傳傾向。
2.免疫因素：免疫功能異常，如Th2細(xì)胞活性增強(qiáng)等。
3.氣道炎癥：多種炎癥細(xì)胞及炎癥介質(zhì)參與。
4.神經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制異常：氣道平滑肌張力受神經(jīng)調(diào)節(jié)影響。
5.環(huán)境因素：如過敏原、空氣污染、吸煙等可誘發(fā)或加重哮喘。
哮喘的分期主要有以下兩種：
1.急性發(fā)作期：指喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀突然發(fā)生或癥狀加重，常有呼吸困難，以呼氣流量降低為其特征。
2.慢性持續(xù)期：指在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，每周均不同頻度和（或）不同程度地出現(xiàn)癥狀（喘息、氣急、胸悶、咳嗽等）。
哮喘的治療方法主要包括以下幾種：
1.藥物治療：如吸入性糖皮質(zhì)激素、長(zhǎng)效β?受體激動(dòng)劑、白三烯調(diào)節(jié)劑等，以控制氣道炎癥和緩解癥狀。
2.免疫治療：針對(duì)特定過敏原進(jìn)行脫敏治療。
3.避免誘因：盡量避免接觸過敏原、呼吸道感染等誘發(fā)因素。
4.健康教育：患者需要了解哮喘的相關(guān)知識(shí)，正確使用藥物和管理疾病。
5.定期隨訪：醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
哮喘常需要進(jìn)行以下檢查：
1.肺功能檢查：包括通氣功能檢測(cè)、支氣管激發(fā)試驗(yàn)、支氣管舒張?jiān)囼?yàn)等，可評(píng)估肺功能狀態(tài)及氣道反應(yīng)性。
2.胸部影像學(xué)檢查：如胸部X線或CT，可排除其他肺部疾病。
3.過敏原檢測(cè)：有助于明確過敏原。
4.血?dú)夥治觯毫私馐欠翊嬖谌毖跫八釅A平衡失調(diào)。
5.痰液檢查：查看痰液中嗜酸粒細(xì)胞等情況。
以下是一些幫助哮喘患者更好進(jìn)行日常管理的方法：
1.了解哮喘知識(shí)：患者和家屬應(yīng)充分了解哮喘的癥狀、誘因和應(yīng)對(duì)方法。
2.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)使用控制藥物和緩解藥物。
3.記錄癥狀：每天記錄哮喘癥狀、用藥情況和生活中的誘發(fā)因素。
4.保持環(huán)境清潔：保持家居環(huán)境清潔衛(wèi)生，減少過敏原。
5.健康生活方式：均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息。
6.呼吸訓(xùn)練：學(xué)習(xí)正確的呼吸技巧，如腹式呼吸。
7.定期復(fù)診：按照醫(yī)生的建議定期復(fù)診，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
哮喘患者在飲食上有以下一些注意事項(xiàng)：
1.避免過敏食物：如已知對(duì)某種食物過敏，應(yīng)避免食用。
2.適量攝入蛋白質(zhì)：保證足夠的蛋白質(zhì)攝入，以維持身體機(jī)能。
3.減少產(chǎn)氣食物：如豆類、薯類等，以免腹脹影響呼吸。
4.低鹽飲食：減少鹽分?jǐn)z入，避免加重水腫和呼吸困難。
5.多吃蔬果：增加維生素和礦物質(zhì)的攝入。
6.注意飲食衛(wèi)生：避免食物中毒等情況引發(fā)哮喘發(fā)作。
哮喘患者在生活中還需要注意以下方面，預(yù)防哮喘加重：
1.避免過敏原：如花粉、塵螨、動(dòng)物毛屑等。
2.注意保暖：避免冷空氣刺激。
3.預(yù)防呼吸道感染：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，少去人多擁擠的場(chǎng)所。
4.保持心情舒暢：避免情緒緊張、焦慮等不良情緒。
5.戒煙：遠(yuǎn)離煙草，避免吸煙及二手煙。
6.適度運(yùn)動(dòng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
7.隨身攜帶急救藥物：如沙丁胺醇?xì)忪F劑等，以備不時(shí)之需。
