為樹立文明科學(xué)的健康理念，普及健康知識(shí)，形成人人關(guān)愛(ài)生命意識(shí)和自我防病能力。市中心醫(yī)院健康管理中心特開(kāi)設(shè)健康講座，為各單位提供免費(fèi)、主題豐富的健康講座。
到市軍休中心開(kāi)展健康講座活動(dòng)3月5日上午，市軍休中心邀請(qǐng)漯河市中心醫(yī)院將康管理中心路素品副主任醫(yī)師、王亞杰主管護(hù)師，開(kāi)展《高血壓及心腦血管疾病的預(yù)防》和《甲狀腺結(jié)節(jié)的日常生活管理》的專題講座和健康咨詢活動(dòng)，中心20余名退休軍人及職工到場(chǎng)聆聽(tīng)講座。
本次講座，路素品醫(yī)生以通俗易懂的言語(yǔ)，深入淺出地講解了心腦血管疾病的發(fā)病情況、疾病特點(diǎn)、形成原因及治療預(yù)防手段，指導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)心腦血管疾病的危害，發(fā)現(xiàn)心腦血管疾病早期信號(hào)，及時(shí)調(diào)整生活方式，預(yù)防心腦血管疾病。
王亞杰護(hù)士從情緒、飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、藥物、放射六個(gè)方面指導(dǎo)大家在日常生活如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生、發(fā)展，用形象生動(dòng)的語(yǔ)言讓大家對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)的防護(hù)有了詳細(xì)的認(rèn)識(shí)。
到市公住房積金中心開(kāi)展健康講座活動(dòng)3月5日下午，健康管理中心負(fù)責(zé)人韓丹帶領(lǐng)健康科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)到市住房公積金中心開(kāi)展健康科普講座，并進(jìn)行了甲狀腺疾病超聲篩查。
本次講座的主題是《好睡 好眠 好健康——認(rèn)識(shí)睡眠障礙》，韓丹醫(yī)生從睡眠的作用、睡眠質(zhì)量評(píng)估、影響睡眠的因素、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣的方式、改善睡眠的功能醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)素等方面帶大家全面的認(rèn)識(shí)睡眠，科學(xué)的對(duì)待睡眠障礙，通過(guò)調(diào)整生活方式、調(diào)節(jié)壓力、改善睡眠環(huán)境以及營(yíng)養(yǎng)素干預(yù)等方式獲得更好的睡眠。
魯靖副主任醫(yī)師在體檢車上為公積金中心職工進(jìn)行甲狀腺彩超檢查，篩查甲狀腺疾患，解答大家關(guān)于甲狀腺的問(wèn)題，受到大家的一致歡迎。
到市環(huán)境中心開(kāi)展健康講座活動(dòng) 3月6日上午，市環(huán)境中心邀請(qǐng)健康管理中心負(fù)責(zé)人韓丹開(kāi)展健康講座。
3月7日下午，健康管理中心負(fù)責(zé)人韓丹帶領(lǐng)健康科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)到漯河一高開(kāi)展健康科普講座，并進(jìn)行了甲狀腺疾病超聲篩查。
本次講座的主題是《陽(yáng)光里的健康秘密——維生素D》，韓丹醫(yī)生圍繞維生素D開(kāi)展講座，講述維生素D的來(lái)源、作用、缺乏情況及如何補(bǔ)充，讓更多人認(rèn)識(shí)到到維生素D缺乏的危害，了解如何運(yùn)用功能醫(yī)學(xué)方式補(bǔ)充維生素D。
圖為韓丹醫(yī)生解答聽(tīng)眾疑問(wèn)
圖為魯靖副主任醫(yī)師在體檢車上為漯河小學(xué)職工進(jìn)行甲狀腺彩超檢查
參加健康講座人員紛紛表示受益匪淺，掌握了防病治病知識(shí)及生活方式干預(yù)方法，提升了健康素養(yǎng)，增強(qiáng)健康管理意識(shí)。為樹立文明科學(xué)的健康理念，普及健康知識(shí)，漯河市中心醫(yī)院健康管理中心將充分發(fā)揮市中心醫(yī)院技術(shù)學(xué)術(shù)優(yōu)勢(shì)，有計(jì)劃、有步驟地組織開(kāi)展健康講座活動(dòng)，旨在進(jìn)一步推進(jìn)健康生活的宣傳教育工作，提升市民的自我保健意識(shí)，提高居民健康水平。
長(zhǎng)期以來(lái)，各單位雖然每年為職工安排健康體檢，但是多數(shù)職工工作壓力大，生活飲食不規(guī)律，體育鍛煉較少，對(duì)體檢報(bào)告認(rèn)識(shí)不足，缺乏相關(guān)健康知識(shí)，因此，健康管理中心將定期舉行健康知識(shí)講座，開(kāi)展檢后跟蹤服務(wù)，開(kāi)展個(gè)性化健康管理，定時(shí)提醒復(fù)檢，特別是對(duì)發(fā)病較多的脂肪肝、高脂血癥、高尿酸血癥、高血糖及高血壓的職工，及時(shí)電話或信息跟蹤服務(wù)，并提出有效可行的健康管理方案。
漯河市中心醫(yī)院健康管理中心現(xiàn)已開(kāi)展健康生活方式訓(xùn)練營(yíng)，每天進(jìn)行生活方式管理和健康知識(shí)科普，每月開(kāi)展線上健康生活方式講座，不定期進(jìn)行健康生活方式茶話會(huì)，提供全方位的健康指導(dǎo)，為慢性病的早預(yù)防、早干預(yù)、早治療提供有效的方案，為全市人民健康保駕護(hù)航！
