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        打造豫中南地區(qū)現(xiàn)代化區(qū)域醫(yī)療中心
        
    
  
        

        

        
  
        
    
  
        

        

        
  
        
    
    
          
        
    
  
        

        



        
  
        
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        高血壓的飲食治療原則
        
      
        來(lái)自: 本網(wǎng) 時(shí)間：2020-09-23 點(diǎn)擊率：





        
      
        
        
        減少鈉鹽，建議每人每天食鹽用量不超過6g。
        減少膳食脂肪，調(diào)整肉食結(jié)構(gòu)，提倡吃魚、雞、兔、牛肉、大豆，盡可能地減少膳食脂肪的攝入。
        注意補(bǔ)充鉀和鈣，蔬菜和水果是鉀的最好來(lái)源。富鉀食物有麩皮、赤豆、杏干、蠶豆、扁豆、冬菇、竹筍、紫菜等。奶及其制品含鈣量豐富。發(fā)酵的酸奶更有利于鈣的吸收。
        多吃蔬菜和水果，，每日攝入量400～500g新鮮蔬菜和水果。
        限制飲酒，若飲酒每天在2杯（約含酒精28g）或以下。
        胰腺炎的飲食治療原則
        急性發(fā)作期：嚴(yán)格禁食水。
        緩解期：
        供給給充足的能量，以滿足人體生理需要，能量來(lái)源主要有碳水化合物供給，每日供給300g以上，占總能量的70%以上為宜，可用藕粉、米、面、燕麥、蔗糖、蜂蜜等。
        限制脂肪的攝入，每日供給30～40g，病情好轉(zhuǎn)后每天可增至40～50g。
        每日蛋白質(zhì)供給50～70g為宜。
        慢性胰腺炎患者多伴有膽道疾病或胰腺動(dòng)脈硬化，每天膽固醇供給量以不超300mg為宜。
        多選用富含B族維生素和維生素A、C的食物，特別是維生素C每日供給300mg以上，必要時(shí)給予片劑口服。
        忌用化學(xué)性和機(jī)械性的食物，限制味精用量，嚴(yán)格禁酒。
        采用少量多餐的方式，每日4～5次，避免過飽和暴飲暴食。

        
      
        
    
        
  
        

        


        
  
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