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        科普 ||  小心青少年“生長痛”變“炸彈”
        
      
        來自: 本網(wǎng) 時間：2023-02-17 點(diǎn)擊率：





        
      
        
        
        作者：徐靜宜

        春末夏初，很多孩子已經(jīng)開始快速長高，家長們多認(rèn)為這時期孩子說腿痛是常見的”生長痛“，孩子都會經(jīng)歷這種痛，沒什么大不了的。
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        可是，你知道嗎？不是所有的腿痛都是“生長痛”，家長們要注意了！                                            
        什么是“生長痛’呢？
         
        生長痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。經(jīng)過對兒童的檢查，在排除其他疾病的可能性后，可確定是生長痛。
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        臨床表現(xiàn)多為下肢痛、肌肉性疼痛，且多發(fā)生于夜間。
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        那么，造成生長痛的原因是什么呢？
         
        生長痛大多是因兒童（3-6歲和8-12歲）活動量相對較大、長骨生長較快、與局部肌肉和筋腱的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)等，而導(dǎo)致的生理性疼痛。
         圖片 6.png
        如果發(fā)現(xiàn)孩子腿痛，該怎么辦呢？
        如果是“生長痛”，則多半是斷斷續(xù)續(xù)的肌肉性疼痛，一般不需特殊治療。
        疼痛發(fā)作時最有效的處理方法是減輕疼痛程度，使孩子得到關(guān)懷和安全感。具體方法如下：
         圖片 5.png
        ①.補(bǔ)充營養(yǎng)：
        補(bǔ)充促軟骨組織生長的營養(yǎng)素，維生素C對骨膠原合成有利。
        ②.局部按摩：
        熱毛巾熱敷，溫柔的撫摸。
        ③.轉(zhuǎn)移注意力：
        做游戲、玩玩具、觀看動畫片、講故事。
        ④.減少劇烈運(yùn)動：
        生長痛不是病，可不限制活動，但近期應(yīng)注意多休息，放松肌肉。
        如果是持續(xù)性疼痛，可能需要與骨折、骨腫瘤、白血病、青少年關(guān)節(jié)炎、骨膜炎等相鑒別。
         
        此時則需要到骨科就診咨詢醫(yī)生的專業(yè)診斷和治療建議。
        總結(jié)：
            不是所有的腿痛都是生長痛，胳膊痛則更加不是。當(dāng)孩子第一次出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)或其他關(guān)節(jié)的疼痛，且疼痛特點(diǎn)為：長期痛、夜間痛、越來越痛時，需強(qiáng)調(diào)：去拍片！一定要到醫(yī)院拍一張X光片，排除了病變或腫瘤，才能認(rèn)為是生長痛。

        
      
        
    
        
  
        

        


        
  
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