為更好地宣講帕金森病相關知識，提高群眾對帕金森病的認識，給帕友介紹更專業(yè)細致的帕金森相關防治知識，4月9日下午，漯河市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科三病區(qū)醫(yī)護團隊在示教室舉辦了別開生面的帕金森防治知識講座。
下午三點，患友及家屬準時來到神經(jīng)內(nèi)科三病區(qū)示教室，護士長黃阿敏進行簡短的歡迎致辭并主持了整個講座。
神經(jīng)內(nèi)科副主任兼神經(jīng)內(nèi)科三區(qū)（癲癇與運動障礙專業(yè)）副主任龍翠英副主任醫(yī)師以《認識帕金森病》為題，為大家分享了什么是帕金森病，帕金森都有哪些臨床表現(xiàn)，怎么預防，如何自測等常見問題。
宦楠楠醫(yī)師為大家講解了《腦卒中的識別預防》，生動形象的向大家介紹了腦卒中的早期識別，如何做好預防，一旦身邊的親人發(fā)生腦卒中該怎么等的正確做法。
最后，宛金玲主管護師帶領與會聽友一起學習帕金森康復操，大家積極互動，氣氛熱烈，講座在大家的鼓掌聲中順利結(jié)束。與會者紛紛表示，此次健康講座內(nèi)容豐富，形式活潑，收獲頗多。
關于帕金森，你要知道的那些事
據(jù)國際統(tǒng)計數(shù)據(jù)，中國帕金森病患者人數(shù)已超過200多萬人，約占全球50%。也就是說，全球有一半帕金森病患者生活在中國。帕金森已成為繼腫瘤、心腦血管病之后中老年人的“第三殺手”。75歲以上的老人患病率高達10%，但患者中約有48%的人并沒有意識到自己患病，早期帕金森病的延誤治療率高達60%。同時，帕金森發(fā)病也呈現(xiàn)年輕化趨勢，臨床治療中不乏低于40歲發(fā)病的青年帕金森病患者。
歐洲帕金森聯(lián)合會從1997年開始，將每年的 4月11日定為“世界帕金森病日”，以此紀念最早描述這種疾病的英國醫(yī)生詹姆斯.帕金森博士。
什么是帕金森?。?span style="text-indent: 2em;">
帕金森病又名原發(fā)性震顫是一種神經(jīng)退行性疾病，平均發(fā)病年齡60歲左右。目前，全球共有560多萬帕金森病患者我國有260多萬的患者，居世界第一，且每年以10萬新發(fā)病患者速度遞增。患者的病情進行性進展，若不加以控制相關癥狀會逐漸緩慢地惡化，會嚴重影響患者的生活質(zhì)量。帕金森已成為繼腫瘤、心腦血管病之后中老年人的“第三殺手”。75歲以上的老人患病率高達10%，但患者中約有48%的人并沒有意識到自己患病，早期帕金森病的延誤治療率高達60%。同時，帕金森發(fā)病也呈現(xiàn)年輕化趨勢，臨床治療中不乏低于40歲發(fā)病的青年帕金森病患者。
得了帕金森什么樣？
患有帕金森病的人會表現(xiàn)出不同的癥狀，但最常見的癥狀是靜止性震顫、肌肉僵硬和運動緩慢，平衡和姿勢有時也受到帕金森病進展的影響，這些癥狀都與運動有關，稱為運動癥狀。
除此之外，許多患有帕金森病的人也會遇到與運動無關的其他問題，例如嗅覺減退、焦慮、淡漠、抑郁、尿頻尿急、便秘、疼痛、睡眠障礙、幻覺、認知功能障礙等。這些被稱為非運動癥狀。
什么人會得帕金森？
帕金森病的病因仍不完全清楚，但高齡、有帕金森病家族史或長期接觸農(nóng)藥以及汞、鉛、錳這些重金屬等有毒物質(zhì)的人會增加得病的危險。年輕人也有可能患上帕金森病，研究表明，因遺傳因素或受腦外傷、接觸有毒物質(zhì)過多等因素影響，30多歲的年輕帕金森病患者也越來越多見。
帕金森病如何自測？
帕金森病怎么預防？
避免長期接觸農(nóng)藥、有機溶劑、殺蟲劑，或錳、汞這類重金屬。有帕金森病家族史的人最好不要從事電焊和機械維修等工作。必須接觸時，一定要做好防護。
越來越多的證據(jù)表明，運動可能具有神經(jīng)保護作用，進而起到預防帕金森病發(fā)病的作用。打太極拳、健步走等，不僅可以延緩衰老，還可以改善姿勢穩(wěn)定性和步行能力。
目前有研究發(fā)現(xiàn)常喝茶和咖啡可能降低患帕金森病發(fā)病的風險。養(yǎng)成良好的生活習慣，維持血壓、血脂、血糖水平也非常重要。
得“帕”不怕
帕金森病患者在飲食上要多進食蔬菜、水果、堅果、谷物以及富含纖維素的食物，如黑米、核桃及海鮮等，避免飲用刺激性飲料。此外，患者在服用左旋多巴類藥物時應在空腹時服藥，可選擇在餐前1小時或餐后1個半小時，且切忌與牛奶或者蛋白質(zhì)含量高的食物同服。
在疾病早期，患者要堅持做一些體力活動，適當加強鍛煉，可以做一些太極拳、健身操、健步走等運動，并養(yǎng)成規(guī)律排便的習慣。
家人的日常護理是重中之重。包括排便護理、心理護理、睡眠護理、防跌倒護理等。針對不同患者要制定針對性的個護方案，能在最大程度上提高患者的生活質(zhì)量。
我顫抖，但我并不怯懦；
我遲緩，但我并不彷徨；
面對疾病，我坦然；
面對生活，我微笑；
我們意志堅強，
同健全人一樣行走在人生的道路上。
